Knygoje aprašoma naują, moksliniais tyrimais patvirtinta dieta. Ji veiksminga, padedanti numesti svorio, leidžianti jaustis puikiai ir suteikianti daug energijos. Čia rasite 12-os savičių valgiaraščius, patarimus ir paskatinimus pagaliau pradėti laikytis dietos ir niekada nebepriaugti nereikalingo svorio.

Išleidimo metai – 2007
Spalvotos iliustracijos – taip 
Psl. skaičius – 212
Formatas – 23 x 22 cm
Viršelis – kietas