501 pratimas padės paįvairinti kasdienę mankštą, išlaikyti motyvaciją ir pasiekti geresnių rezultatų. Knygoje rasite įvairių visam kūnui treniruoti skirtų pratimų, kurie padės lavinti jėgą, stabilumą, lankstumą, ištvermę, treniruos raumenis ir gerins bendrą savijautą.

Leidimo metai – 2019